Categoría: Plan Entrenamiento

Can you get fit in 16 weeks? Embarking on a fitness journey often prompts the question: Can you get fit…

What is the Hanson method of running? The Hanson Method of running is a specialized training program designed to optimize…

Play on YouTube ¿Cuánto es un buen tiempo para 5k? Running a 5k distance is a popular fitness goal for…

¿Cuántas semanas para preparar media maratón? Prepararse para una media maratón no es tarea fácil y requiere de constancia, dedicación…

¿Cuánto es el tiempo ideal para correr 5 km? Sean novatos o corredores experimentados, una pregunta común que surge es:…

¿Cómo correr 21 km en menos de 2 horas? Correr 21 km en menos de 2 horas es un reto…

¿Cómo entrenar para un 5K desde cero? Iniciar en el mundo del running puede ser una tarea desafiante, pero con…

How many weeks do you need to train for a half marathon? Training for a half marathon is a significant…

Preparándote Para Tu Plan de Entrenamiento de Trail de 25 km Comenzar un plan de entrenamiento para un trail de…

Can I be ready for a half marathon in 6 months? Preparing for a half marathon in 6 months is…